Pré-inscrição
A plataforma brasileira de prescrição de treino de alta performance. Feita por treinadores, para personal trainers.
Planilha copiada, carga sem controle, evolução que ninguém enxerga. O aluno não vê método — vê PDF. E personal sem método compete por preço, não por resultado.
O Método COD existe para acabar com isso.
Base: Verkhoshansky · Bondarchuk · Frans Bosch.
Blocos e complexos, periodização em macro, meso e microciclos, e nove pilares de estímulo — de força a reatividade. Biblioteca de exercícios com seus próprios vídeos, avaliações físicas, agenda, gestão de alunos e pagamentos no mesmo lugar.
Vídeos reais da biblioteca · painel.metodocod.com — no navegador.
Antes de cada sessão, seu aluno faz um check-in de prontidão — sono, dor, energia e estresse — preenchido automaticamente com dados do Apple Health e do Health Connect: HRV, frequência cardíaca de repouso, sono. Timer AGT, RPE por série, vídeos disponíveis offline e fotos de progresso. Você prescreve; o sistema garante a execução.
O app é para os seus alunos — acesso por convite do personal.
No player, o aluno vê o vídeo do exercício, o timer AGT cronometra os descansos e cada série é registrada com carga, repetições e RPE. Treino baixado fica disponível offline — sem sinal na academia não é desculpa.
Player Método COD — blocos, complexos e rounds.
Acesso por pré-inscrição.
Treinadores com carreira construída dentro da sessão — da reabilitação à alta performance. O Método COD nasceu no chão do treino e foi lapidado pela escola de Verkhoshansky, Bondarchuk e Frans Bosch. A Atlon Tech transformou o método em plataforma.
Entre, prescreva, teste com alunos reais. Se não fizer sentido para a sua operação, devolvemos 100% — sem perguntas.
Se você é personal trainer ou profissional do fitness e quer elevar suas prescrições, então sim, é para você.
Ele é baseado nas mais modernas ciências do treinamento, trazendo um sistema dinâmico que se adapta a qualquer aluno.
Assim que se inscrever, você terá acesso imediato a todo o material.
Sem preocupações: você tem 7 dias de garantia incondicional para testar sem riscos.
Plataforma completa: painel web + app iOS e Android para seus alunos.
